43549
Book
In basket
Moc mózgu : Jak żyć zdrowiej, szczęśliwiej i dłużej / Catherine de Lange ; przekład Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Bellona, copyright © 2024. - 356 stron : ilustracje ; 20 cm.
Author
de Lange Catherine Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mózg Umysł Dobrostan psychiczny Techniki samopomocy Nawyki
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Medycyna i zdrowie
Zachowaj mózg w świetnej formie! Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty towarzyskie są tak ważne dla naszego zdrowia . Koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak dieta, sen, ćwiczenia, trening mózgu i emocje, ta książka wyjaśnia w prostych słowach naukowe podstawy tego, co naprawdę wpływa na nasz mózg, a także dostarcza praktycznych wskazówek i ćwiczeń poprawiających i wspierających funkcjonowanie mózgu zarówno w młodszym, jak i w starszym wieku. [opis wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Biblioteka Główna Czempiń
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again