43549
Książka
W koszyku
Moc mózgu : Jak żyć zdrowiej, szczęśliwiej i dłużej / Catherine de Lange ; przekład Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Bellona, copyright © 2024. - 356 stron : ilustracje ; 20 cm.
Autor
de Lange Catherine Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Umysł Dobrostan psychiczny Techniki samopomocy Nawyki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Zachowaj mózg w świetnej formie! Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty towarzyskie są tak ważne dla naszego zdrowia . Koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak dieta, sen, ćwiczenia, trening mózgu i emocje, ta książka wyjaśnia w prostych słowach naukowe podstawy tego, co naprawdę wpływa na nasz mózg, a także dostarcza praktycznych wskazówek i ćwiczeń poprawiających i wspierających funkcjonowanie mózgu zarówno w młodszym, jak i w starszym wieku. [opis wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Biblioteka Główna Czempiń
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej